Оздоровительная баня. В чём польза русской парной?

Оздоровительная баня

Приветствую, дорогие читатели!

Издавна баня считалась источником, восстанавливающим здоровье человека. Однако полезные свойства бани раскрыты далеко не всем современным людям. А ведь многих заболеваний и других негативных процессов в организме можно было бы избежать, периодически посещая баню.

Итак, рассмотрим, в чём же состоит основная польза бани. Оздоровительный эффект бани – это, прежде всего, высокотемпературное воздействие на организм человека при максимально возможной влажности окружающего воздуха. Читать далее

Баня своими руками: шаг за шагом

Баня своими руками
Баня своими руками

Наверное, нет такого человека, который хоть раз в своей жизни не побывал в бане. Подобные сооружения есть у каждого народа. Это и знаменитые финские сауны, и оригинальные японские офуро, и непредсказуемые турецкие хамамы.

Но независимо от места её происхождения и названия при обустройстве и строительстве бани всегда преследуется одна цель — повысить сопротивляемость организма к заболеваниям и поддержание его в хорошей физической и душевной форме.

В России издавна строились традиционные русские бани, в которых можно было бы с удовольствием попарить косточки и выгнать любую хворь берёзовыми, дубовыми или другими веничками. Читать далее

Обустройство бани: традиционные и современные решения

Обустройство бани
Интерьер красивой бани

Большинство владельцев загородных домов рано или поздно принимают решение построить баню. Каждый реализует эту идею по-своему: кто-то начинает масштабное строительство двухэтажной постройки со сложной планировкой, чтобы в бане можно было не только париться, но и поболтать с друзьями и даже приютить на ночлег нескольких гостей.

Другие предпочитают решать эту задачу по-простому и обустраивают небольшой пристрой или комнату с парилкой, стараясь сэкономить бюджет абсолютно на всем.

Третьи стремятся сделать обустройство бани так, что основным местом в ней становится парилка, оснащенная по последнему слову техники или с соблюдением древнейших банных традиций. То есть, для некоторых людей имеет значение не респектабельность постройки, а её функциональные возможности и способность давать «правильный пар». Читать далее

Как построить баню из пеноблоков своими руками: некоторые тонкости данного творчества

Баня из пеноблоков
Строительство бани из пеноблоков

Дорогие читатели, приветствую вас!

Обилие строительных материалов может ввести неопытного строителя в заблуждение. Из чего построить баню? Этот вопрос задают себе многие люди.

Что же выбрать: дерево или что-то другое? Какой материал лучше и дешевле? Давайте разберём частный случай: как построить баню из пеноблоков своими руками. Читать далее

Строительство бани из кирпича: как сделать и утеплить

Строительство бани из кирпича
Баня из кирпича

Рачительный хозяин строит баню надолго. Её конструкция постоянно испытывает на себе перепады температур и уровней влажности. Вот почему капитальное серьёзное строительство – это способ на длительное время обеспечить себя прочным и тёплым помещением для принятия водных процедур и очищения организма.

Эта одна из немногих причин, по которым некоторые люди выбирают строительство бани из кирпича. Добротно сделанные кирпичные бани стоят, как правило, дороже, чем бревенчатые, а тем более – каркасные, но они долговечные и более длительное время сохраняют внутреннее тепло. Читать далее

Утепление бани своими руками: основные правила

Утепление бани
Утепление бани

Необходимость теплоизоляции важна не только в жилых домах, но и должна учитываться в строительстве бани. Бывает, что строители не учитывают такой фактор как пароизоляция бани, тем самым пытаются на этом сэкономить.

В итоге получается обратный эффект. Про утепление бани на самом деле не стоит забывать и решать эту задачу нужно комплексно с пароизоляцией. Читать далее

Дровяные печи для бани: их преимущества перед остальными

Дровяная печь для бани
Дровяная печь для бани

Строительство бани на собственном участке – это скорее не простая дань моде, а некое устремление к здоровому образу жизни, а потому желающих обзавестись личным источником здоровья и, безусловно, долголетия становится намного больше.

Важнейшей составляющей всякой бани является именно печь, как источник данного целебного пара. Так готовые печи для парных бывают не одного, а нескольких видов, но в данной статье мы будем рассматривать именно дровяные печи для бани, их особенности и основные преимущества. Читать далее

Купель с подогревом – гармоничное сочетание японских и русских традиций. Купить или смастерить?

Здравствуйте, друзья читатели!

Картина Репина «Приплыли»: тёмная комната, ароматы лекарственных препаратов, гробовая тишина, тёплое одеялко, гора из подушек и бумажные носовые платочки, валяющиеся повсюду. Ух, жуть. Я думаю, все догадались, о чём речь? Правильно, так болеет современный человек. А, как же боролись с телесными и душевными хворями люди, проживающие в древние времена? Не знаете?

Ну, например, русский человек шёл в баньку, наслаждался паром с витающими нотками душистого и целебного разнотравья, а затем окунался в прорубь или бочку, вода в которой считалась чудодейственной, поскольку вбирала животворящие свойства древесины. А в стране Восходящего Солнца человек садился в ёмкость с опилками (офуро), потел до изнеможения, после чего перебирался в древесную бочку с горячей водичкой (фурако) и мылся в ней. Более подробно о японской бане можно прочитать здесь.

Что это давало? Если верить истории, то на живописной Руси богатыри обладали невиданной силой, а красные девицы – ослепительной красотой. В загадочной Японии самураи славились невероятной выносливостью, а гейши – колдовским очарованием. В принципе, у каждого народа были свои методы оздоровления, но люди, проживающие на Руси и в Японии, казалось, владели магией, так как слава об их крепком здоровье и неземной красоте разлеталась по всему миру!

Собственно, к чему я веду? Скажите, хотите ли Вы светиться бесценным здоровьем и блистать сказочной красотой? Разумеется. Тогда присмотритесь к изобретению, соединившему русские и японские оздоровляющие традиции. Купель с подогревом по-другому Фурако – чаша, изгоняющая телесные и душевные недуги! Вы заинтригованы? Отлично! Вот её мы сегодня и обсудим. Читать далее